RSS Feed

Posts Tagged ‘recepty’

  1. Podzimní dýňové muffiny s ořechy a brusinkami

    Říjen 11, 2015 by SugarfreeLife

    Na oslavy v našem gymu vždycky někdo přinese něco moc dobrého a občas se mi povede z dotyčného vydyndat recept. S příchodem dýňové sezóny přijde jistě vhod recept na dýňové muffiny od úžasné Moniky. Je upraven z tohoto originálu. Obsahuje bezlepkovou mouku, pokud ji tam nechcete, zkuste experimentovat s kokosovou nebo dýňovou, pravděpodobně bude potřeba použít víc nebo ubrat na banánech či vejcích.

    IMG_6926 (more…)


  2. Sekaná s cuketou

    Květen 6, 2015 by SugarfreeLife

    Někdy mě ta nejjednodušší jídla fakt překvapí svou skvělou chutí :) Jako tahle triviální sekaná s cuketou.

    sekana1

    (more…)


  3. Jana Dell Plotnárková, Žaneta Kremsa: Snídaně trochu jinak

    Únor 2, 2015 by SugarfreeLife

    Dotaz, co snídat, je snad jeden z nejčastějších při přechodu na paleo. Dámy z blogu Živá kultura, který se věnuje dietě GAPS a paleo stravování, se rozhodly vydat se snídaňovými recepty rovnou celý e-book. Jmenuje se Snídaně trochu jinak, můžete ho koupit zde a jestli za to stojí, se teď spolu podíváme. Recenzní exemplář mi byl poskytnut zdarma.

    259871158109 str.
    Vydáno: 2015
    Nakladatelství: svépomocí
    Formát: e-book
    Kniha na goodreads.com
    Podrobnosti tady

    Kuchařka je věnována dietě GAPS (Gut and Psychology Syndrome) a paleo stravování. Mají spolu mnoho společného, oba způsoby jsou bezlepkové, oba kladou důraz na dostatek kvalitních tuků, masa, ořechů a zeleniny. GAPS striktně vynechává veškerý rafinovaný cukr a také cukr mléčný. Důležitou potravinou je vývar a fermentovaná zelenina (pokud sledujete na Instagramu Stacy z Paleo Parents a její hashtag #bonebrothheals, víte, že vývar je oblíbenou superpotravinou i v paleo komunitě). Delší text o GAPS je k přečtení zde. (more…)


  4. Guacamole

    Leden 13, 2015 by SugarfreeLife

    Originál receptu zde. Receptů na guacamole je neuvěřitelné množství, dá se všemožně experimentovat, co vám zachutná. Tento recept jsem našla pod označením Best Guacamole Ever, tak proč nezačít třeba s ním.

    IMG_5404

    (more…)


  5. Kachní prsa na mandarinkách s opečenou čekankou

    Prosinec 29, 2014 by SugarfreeLife

    Po menší odmlce tu máme další recept od naší milé LaBlackPepper.

    20141130_161841

    (more…)


  6. Plantainové krekry

    Prosinec 22, 2014 by SugarfreeLife

    Odpusťte mi mou plantainovou mánii poslední dobou, ale tyhle krekry prostě musíte vyzkoušet. Jsou báječně křupavé a na rozdíl od ořechových krekrů lehké, takže snesou i hutnější pomazánkový náklad. Pro Silvestr jako stvořené. Recept je modifikací tohoto receptu od ThePaleoMom, který vyšel chuťově výborně, ale krekry byly pozoruhodně tvrdé. Zkusila jsem změnit poměr ingrediencí a přidat vejce a voilá.

    IMG_5313

    (more…)


  7. Muffiny z plantainů

    Prosinec 14, 2014 by SugarfreeLife

    Originál receptu najdete zde. Plantainy seženete občas v Tescu nebo Makru, pokud máte tip, kam jinam pro ně, podělte se prosím v komentářích.

    IMG_5261 (more…)